辛丹华

生活
不止是诗和远方
更多的是海阔天空
健康随行-保驾护航
彩妆秀辛丹华山东青岛工作周





山东青岛·诗和远方
推开门，面向大海…^_^
早上揉腹10分钟[愉快]每天揉腹是件很快乐的事[玫瑰]精神舒畅，肚软如绵[愉快]
脾胃是人体气机升降的枢纽，只有升清降浊，方能气化正常，健康长寿快乐。
所以揉腹是自我养生保健的最好方法之一。
远处风吹海浪，看海VS听海，入镜的不止是我




房间大平台，阳光下，无风，摄氏33度，出行必备迷你随身灸：要好气色多灸美容穴～～灸额头印堂穴40分钟，再灸耳朵听宫穴20分钟，出差旅途中，三伏艾灸第36天。